champs d’actions de la sophrologie

 
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Mieux dormir

Difficultés à s’endormir, terreur nocturne, impression matinale de ne pas avoir dormi…


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Gérer son stress

Nous savons tous que la vie est pleine de situations qui peuvent causer du stress…


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Confiance en soi

C’est cette force qui permet de concrétiser ses projets, de prendre sa place en…


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Libérer les tensions

Admettant un lien indissociable entre corps et psychisme…


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Accouchement

Souvent la peur liée à certaines croyances. La peur d’avoir mal, de ne pas être…


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Performances sportives

Difficultés à s’endormir, terreur nocturne, impression matinale de ne pas avoir dormi…


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Perdre du poids

Perdre du poids et ne pas en reprendre est beaucoup plus facile que vous le pensez …


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Toxicomanie

L’hypnothérapie peut vous aider à vous libérer de la toxicomanie…


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Migraines

L’hypnose est particulièrement indiquée pour le traitement des douleurs chroniques…


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Examens

Le stress peut se révéler un redoutable ennemi lors du passage d’examens…


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Faire le deuil

Faire le deuil est d’abord associé à la perte d’un être cher. cependant…


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Autres

La liste précédente est loin d’être exhaustive et de nombreux autres …


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